男性の美への目覚め | 加圧トレーニングの・・・(加圧トレーニング)

加圧トレーニングの・・・(加圧トレーニング)

2012年01月24日 23時15分

加圧トレーニングの・・・

加圧トレをしようと思い「薬いらずの肉体改造法」という本を買いました。そして、圧迫帯を作ろうと思ったのですがゴム袋をどうやって入手すればいいかわかりません。
アマゾンにはありませんでした。
どこで買えるもんなんでしょうか？

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加圧トレーニング未経験ですが市販のＤＶＤ（杉本彩さん）を見ながら素人が

加圧トレーニング未経験ですが市販のＤＶＤ（杉本彩さん）を見ながら素人が自宅でトレーニングする事は可能ですか？また、加圧ベルトはヤフオクで３０００円くらいで売っているのも見たのですが、問題なく使えるのでしょうか？

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加圧トレーニングで筋肉がつきすぎた！？

加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。
もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、
運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、
トレーニングをし始めました。
最初は、あまり実感なかったのですが、
最近は、食べても太りにくくなったかなぁと思います。
でも目立つ変化ではないです。
ですが、最近写真を撮る機会があり、
自分の二の腕を見ると、びっくり！
見事な筋肉！
いまいまではきゃしゃで、
しなやかだったのに（？）、
完全にマッチョです。
すごいショックでした。
もっと女性らしい体になりたいです。
わたしには加圧トレーニングはあってないんでしょうか？
ホットヨガが気になっているので、
変えようかと迷っています。
健康的に引き締めるのは、
どちらが良いのでしょうか？

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渋谷区・世田谷区での加圧トレーニング

渋谷区・世田谷区で加圧トレーニングに通っている方いらっしゃいますか？
料金など教えていただきたいのですが・・・
また、病院などでも行っていると聞いたのですが、保険がきくものなのでしょうか？
料金が高いので悩んでいます・・・
月に何回ほど通うのがベストかも教えていただきたいです！よろしくお願いします

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加圧トレーニング＆カーツについて

加圧トレーニングのできる服（カーツ）ってありますよね？
加圧トレーニングに挑戦しようかと思っているのですが周りにやっている人がいないし、本当に効果があるのか、やった人の感想を聞きたいです。
カーツを買おうかと思っているのですが、高額な買い物になるので、色々と調べてから・・と思いまして。
今セールをやっていて、もうすぐ終わっちゃうので回答早めに知りたいです！＞＜；
是非参考にさせてください。
(人によって効果や感じ方は違う、というのを承知の上でございます。)

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